莲子

荷花从五月底到十一月初开放，莲子从六月中下旬到十一月初采摘，约12-15次。当它开花时，它开始收集新鲜的莲子，然后出售七点成熟的莲子。七点成熟的莲子被加工成手工制作的白莲子，老莲子开始卖铁莲子和莲子收入，平均净利润超过1000元/亩。莲子营养价值高，富含蛋白质、脂肪和碳水化合物。莲子富含钙、磷、钾，能补脾胃，益气养精。..

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